Kochbuch Es geht mir richtig gut mit Ayurveda

Es geht mir richtig gut mit Ayurveda. 

Die europäische Ayurveda-Küche - das sind über 60 einfache und gesunde Gerichte des Tiroler Ayurveda Resorts Sonnhof. Die europäosche Ayurveda-Küche wurde als eigene kulinarische Marke im Ayurveda Resort Sonnhof entwickelt.

Sie vereint die Ernährungsgrundlagen des Ayurveda mit den Produkten von Tiroler Märkten und Bauernhöfen.

Die Rezepte, Gewürze und Zutaten des Kochbuchs sind so ausgewählt, dass sie ausgleichend und reinigend wirken und den Stoffwechsel anregen - alle Gerichte sind ohne großen Aufwand nachzukochen.

Das ideale Kochbuch für den gesunden Alltag - mit vielen persönlichen Lebens- und Gesundheits-Tipps der Familie Mauracher, umfangreichen Ernährungstabellen und einer hilfreichen Einkaufsliste.

• Für die ayurvedische Küche