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Classic Ayurveda Kitchari Indisch 240 g

Classic Ayurveda Kitchari Indisch 240 g

Traditionelles ayurvedisches Gericht mit Reis und Mungbohnen.

Normaler Preis € 6,50
Verkaufspreis € 6,50 Normaler Preis
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Produkt beschreibung

Das traditionelle ayurvedische Gericht Kitchari vereint geschälte, halbierte Mungbohnen, Basmatireis, Gemüse und Gewürze zu einer nährstoffreichen Mahlzeit, die dazu beitragen kann Deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist bekannt für seine leicht verdaulichen Eigenschaften. So ist es ideal für Mittag- und Abendessen geeignet. 

Unser Kitchari wird aus hochwertigen, natürichen Zutaten hergestellt und ist kinderleicht zuzubereiten. Du kannst es mit frischem Gemüse und Kräutern nach Deinem Geschmack ergänzen, um es noch vielseitiger und geschmackvoller zu machen. Mit jeder Portion Kitchari bringst Du ein Stück ayurvedische Tradition in Dein Leben und tust Deinem Körper etwas Gutes. 

  • Natürliche Zutaten
  • Vegan, glutenfrei
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Ohne Aroma- und Konservierungsstoffe
  • Für die ayurvedische Küche
  • Ayurvedische Rezeptur

Details und Anwendung

Inhalt 240 g Aufbewahrungs- und Verbrauchshinweise Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Inverkehrbringer Amla Natur GmbH Butterberg 3 D-21279 Drestedt

Zubereitung

Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.

Inhaltsstoffe

Basmatireis* 55,8 %, Mungbohnen* 27,9 %, Paprika* 3,7 %, Karotte* 3,7 %, Tomate* 3,7 %, , Korianderblätter*, Kurkuma*, Fenchel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Koriander*, Chili* 0,3%, Pippali* (langer Pfeffer), schwarzer Pfeffer* * aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertangaben

Nährwerte pro 100 g
Brennwert: 1383 kj
327 kcal
Fett:
- davon gesättigte Fettsäuren:
1,9 g
0,3 g
Kohlenhydrate:
- davon Zucker:
61,1 g
2 g
Ballaststoffe: 9,3 g
Eiweiß: 13,5 g
Salz: < 0,05 g

 

Regeneration &amp; Inner Glow
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